花椰菜,柑橘,家禽,瘦肉,菠菜
提問: 請問,什么食物含鉀高
我愛人因為糖尿病而缺鉀,醫生告訴他吃些含鉀高的食物,請問,在生活中什么食物含鉀相對高些呢
医师解答: 有柑橘、蘋果、杏、紅棗、葡萄、花椰菜、大豆、黑豆、菠菜、土豆等。家禽類、魚和瘦肉含鉀量也高。

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