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提問: 糖尿病的飲食要注意什么？
得了糖尿病的患者在飲食時要注意什么？如什么能吃，什么不能吃，例如：糖水的含量不能超過百分之幾……
医师解答: 糖尿病飲食治療的原則包括： 糖尿病飲食治療的原則包括： 　　１、控制總熱量; 　　２、合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養物質的比例，做到科學的、平衡的飲食成分。 　　３、少食多餐，一天不少于三餐，一餐不多于 兩是比較合適的吃法; 　　４ 、高纖維飲食，以利于血糖的下降和大便的通暢; 　　５ 、清淡飲食，不吃糖，少吃鹽; 　　６、少喝酒，不吸煙。 可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃１——２個水果還可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。 　　１、控制總熱量; 　　２、合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養物質的比例，做到科學的、平衡的飲食成分。 　　３、少食多餐，一天不少于三餐，一餐不多于 兩是比較合適的吃法; 　　４ 、高纖維飲食，以利于血糖的下降和大便的通暢; 　　５ 、清淡飲食，不吃糖，少吃鹽; 　　６、少喝酒，不吸煙。