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提問: 消瘦！
●患者性別：男●患者年齡：24●詳細病情及咨詢目的：我身高176但是體重只有110斤左右，10年前就這個體重，我真得很煩惱。請給我一個增加體重的方法。●以往的診斷和治療經過及效果：去醫院看過，大夫說我沒事，讓我多吃多睡，我回家怎么吃怎么睡都不增加體重。●其它：有什么增肥的藥給我推薦幾種也行。我真的太想胖了！哪怕10斤20斤的。謝謝！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
医师解答: 可以如下進行參考： 飲食。你要將食物分為碳水化合物類（米飯、面食、糖等）;蛋、奶類和蔬菜、水果類三大類。多吃第二三類食物，控制第一類食物（不能不吃啊，那是你運動的能量來源）。少吃或不吃煎、炸的食物，盡量吃得清淡些。多喝水。 休息。要保證睡眠，每天８小時左右，也不用太長。生活要有規律。
我怎么覺得。這像是減肥阿，多吃蔬菜水果....-_-".....
你的身材還是可以的,不是太瘦,只要身體健康就可以了.另外可以多進行體育鍛煉,多吃蔬菜水果補充微量元素及微生素.可以適當吃一些肉類.